今日は、明日からの激務に備えるため、最近の疲れを癒すべく、家でのんびり過ごしました。外は、どんよりと暗く雪が降っていたので、昼間にたっぷり１時間入浴して、オイルマッサージ、とボディメンテナンスをしました。
スーパーマーケットやApotek(ドラッグストア)へ行くと、ハーブティーが豊富であるように、入浴剤もさまざまなタイプが並んでいます。
今日選んだのは、中央の"Römisches Wärme Bad"（ローマの温かいお風呂）
よい香りに包まれて温かいお湯に浸かるのは、何にも勝るリラックス法です。
安息日らしい日曜日となりました。
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